རོལ་དབྱངས་དང་གླུ་གཞས་ཀྱི་དགེ་མཚན་སྐོར་གྱི་བསླབ་བྱ་གྲགས་ཅན།
Music is my painkiller
༡ རོལ་དབྱངས་ནི་ངའི་ན་ཟུག་འཇོམས་བྱེད་ཀྱི་སྨན་ཡིན།
Singing when tensed helps you avoid anxity and depression
༢ དངངས་འཚབ་སྐབས་སུ་གླུ་གཞས་བླངས་ན་བློ་གཡེང་བ་དང་སྐྱོ་བ་སངས་བར་ཕན་གྲོགས་བྱེད་ནུས།
Listening to music is one of the few activities that utilizes the entire brain.
༣ རོལ་དབྱངས་ལ་ཉན་པ་ནི་བྱ་བཞག་མང་བོའི་ཁྲོད་ནས་ཀླད་པའི་ཆ་ཡོངས་སུ་རྫོགས་པ་བཀོལ་སྦྱོད་བྱེད་ནུས་པའི་བྱ་བཞག་ཅིག་གོ
One good thing about music when it hits you, you feel no pain. Bob Marley
༤ རོལ་དབྱངས་ཀྱི་བཟང་ཆ་ནི་དེས་ཁྱོད་ལ་གཞུས་ཀྱང་ན་ཟུག་གི་ཚོར་བ་མེད། -བྷ་བྷུ་མཱར་ལས།
Music can change the way we see the world
༥ རོལ་དབྱངས་ཀྱི་ནུས་པས་ང་ཚོའི་འཇིག་རྟེན་ལྟ་ཚུལ་ལ་འགྱུར་བ་གཏོང་ཐུབ།
Music washes away from the soul the dust of everyday life. Berthold Auerbach
༦ རོལ་དབྱངས་ཀྱིས་ཉིན་རེའི་འཚོ་བའི་ཁྲོད་ཀྱི་ས་རྡུལ་བཀྲུས་ནས་སེམས་པ་ལྷིང་འཇགས་སུ་གནས་ངེས།
Music is a higher revelation than all wisdom and philosophy. Ludwig van Beethoven
༧ རོལ་དབྱངས་ལ་ཤེས་རབ་དང་ལྟ་གྲུབ་ལས་ལྷག་པའི་བློ་འབྱེད་ཀྱི་ནུས་བ་ཡོད།-ལེ་བ་འགུ་བན་བྷེ་ཐུ་བན།
Music can change the world because it can change people. Bono
༨ རོལ་དབྱངས་ཀྱིས་འཛམ་གླིང་ལ་འགྱུར་བ་གཏོང་ནུས་ཞིང་།དེ་ནི་རོལ་དབྱངས་ཀྱིས་མི་མང་ལ་འགྱུར་བ་གཏོང་ནུས་པས་ཕྱིར། -བྷོ་ནོ
Music can repair brain damage and returns lost memories
༩ རོལ་དབྱངས་ཀྱིས་ཀླད་པའི་སྐྱོན་ཆར་བཟོ་བཅོས་དང་དྲན་ཤེས་བོར་བ་ཕྱིར་སློག་བྱེད་ཐུབ།
Listening 5 to 10 songs a day can improve memory, strengthen immune system and reduce depression risk by 80%
༡༠ ཉིན་རེར་གཞས་༥་ནས་༡༠་བར་ལ་ཉན་ན་དྲན་པ་ཇེ་གསལ་དུ་འགྲོ་བ་དང་།ལུས་ཀྱི་རིམས་འགོག་མ་ལག་གི་ནུས་པ་ཇེ་ཆེ།སེམས་ནད་བརྒྱ་ཆའི་༨༠་མར་འཕྲི་བའི་ནུས་པ་ཡོད།
གཡག་རྒོད་རྩོམ་སྒྲིག་ཚོགས་ཆུང་གིས་བསྒྱུར།
སྤྱི་ལོ་༢༠༡༧ ལོའི་སྤྱི་ཟླ་༡༡ བའི་ཚེས ༡༥ ལ།